Может я тупой, но почему не поставить такой же высоты как на выпуске??

Так никто и не ответил...

Подниму тему + попрошу объяснить как меряется фаза распредвала?

разные производители считают по-разному, поэтому и получается что на одинаковых по сути валах разные обозначения
отсчетом служит либо нулевой подъем клапана либо подъем в 1 мм обычно
а фаза определяется как угол поворота вала от начала подъема клапана и до его возвращения к исходной по величине подъема отметке

чаще . производители считают фазы под строкеры . так как фазы мериются всегда по коленчетому валу . потому что ход поршня становится больше . сответствено и фазу нужно шире . ну и смотря кто какие цели преследует

http://savepic.org/8615167.jpg

Добавлено через 2 минуты
http://savepic.org/8593663.jpg

Добавлено через 1 минуту
Помогите настроить валы 4g67 на максимальную отдачу на 5-7 тыс об
Какое ставить перекрытие?

_vetas, отпишись по поршням/кольцам/задирам в соседней ветке. Что в итоге собрал? На каких компонентах?