Противопоказания - я не дохтур
Ну наверно сердечко если шалит, или давление. С диареей тоже не рекомендуется
...... В принципе никаких экстремальных нагрузок при прыжке ИМХо нет.
Перед прыгом подписываешь бумагу что здоров и противопоказаний не имеешь..
про обувь - приземление примерно равно прыжку с 1,5м на землю. Чтоб не потянуть голеностоп лучше иметь высокие плотные ботинки - я в ботах коламбии прыгаю. Ну всякие берцы, гриндеры, омоновки и т.д. хорошо. Хотя многие просто в кроссовках прыгают. Ну и чтоб теплая была т.к. топтаться перед прыгом придется долго, а потом еще идти по снегу около километра.